孕妇如何纠正胎位
孕妇如何纠正胎位，在孕期出现胎位不正时，通常会根据具体情况，练习胎位的矫正操。除了用矫正操外，还可以用其他的方法也能够矫正胎儿的胎位。下面是孕妇如何纠正胎位。
孕妇如何纠正胎位1
胎位不正较为常见，在孕28周以前因为胎儿较小，容易活动，所以如果胎位还不稳定可以自动纠正。但是，如果孕28周后胎位仍不正，可以通过以下几种方法进行纠正：
1、胸膝卧位法：如果经过检查孕妇羊水较多，无脐带绕颈表现，一般可尝试胸膝卧位法纠正胎位。孕妇可跪在硬板床上保持头低臀高位，胸部垫个枕头，将两前臂上屈，头部贴在床面转向一侧，臀部与大腿呈直角，每天可练习2-3次，每次10-15分钟，1周后复查；
2、外倒转术：外倒转术一般是由医生操作，通常是在孕30周以后，由医生通过手推等动作倒转胎儿；
3、手术治疗：横位可以选择性剖宫产，臀位初产妇多进行剖宫产，经产妇如果胎儿较小、骨盆够大者，可以考虑阴道分娩。
孕妇应该定期进行产前检查，预先诊断出胎位不正，如未转为头位，可以选择适合的分娩方式，提前住院待产，可以预防分娩时胎位不正及避免因胎位不正造成的严重后果。
胎位姿势如果不正会造成难产，所以孕妇在怀孕的中后期，如果发现胎位不正，可以通过膝胸卧位进行纠正。膝胸卧位是纠正胎位最好的姿势，在进行纠正之前，孕妇需排空膀胱，解开腰带，在硬板床上俯撑，保持膝盖着床，同时保证臀部抬高，使大腿和床保持垂直，胸部要尽量贴近床面，这个姿势适合30-32周的孕妇。
如果胎位是横位或者臀位，每天进行这个运动两次，每次15分钟，连续做一周之后复查胎位。在纠正胎位的过程中，一定要注意数胎动，必须要在医生的指导下进行，避免姿势不当而发生胎盘早剥、
胎儿宫内窘迫的情况。一般纠正胎位需要在怀孕的中后期，也就是30周以后进行，这时候胎儿趋向稳定，活动空间大大受限制。到了32周以后胎位基本固定，就错过了纠正胎位的最佳时段。
孕妇如何纠正胎位2
怀孕胎位不正可以通过膝胸卧位或艾灸至阴穴来纠正胎位，在妊娠28周通过产科检查或做彩超，发现胎位不正，要排除纠正胎位禁忌，如先兆流产、胎盘前置、脐带绕颈等。孕妇可以选择膝胸卧位来纠正胎位，孕妇穿宽松的内衣裤、
双膝略分开、双膝着地、大腿与地面垂直、胸部着地，保持姿势每天早、晚各15-20分钟，一周后复查。也可以采取艾灸至阴穴，至阴穴位于足小趾外侧趾甲旁0.1寸，艾灸至阴穴早晚各15-20分钟，艾灸至阴穴疗效确切、操作简单使孕妇容易接受。
1、除了膝胸卧位法外，还有一种方法是桥式卧位法。这种方法也可以有效地矫正胎儿胎位不正现象。通常孕妇要仰卧在床上，头部要枕在手臂上。
2、然后将腰部抬起，在下面放一个枕头或者是靠垫，这样可以保持腰部不会承受太大的力量，给腰部造成损害。让臀部抬高到30厘米到50厘米，每次做这个矫正操时需要持续10到15分钟，并且要一天做一次，持续做一周，这样才能够有效地矫正胎儿的胎位。
3、除了用做操的方法，还可以用中医疗法，有一些中药可以很好的对矫正胎儿胎位有很大帮助，并且中药对胎儿的影响非常小。采用中药的方法可以有效缓解胎位不正也不会对胎儿产生影响。除了中药的方法外，还可以用艾灸的方法。这种方法是通过对穴位的刺激来产生一定影响因素，使胎儿的`胎位发生转变。
孕妇如何纠正胎位3
1、纠正胎位的方法之膝胸卧位法
准妈妈可用膝胸卧位的姿势来纠正胎位不正。即准妈妈趴在床上,脸朝侧面,手腕向前伸,膝与膝之间要分开,将胸部和膝盖着地,把屁股抬得比胸部高。
如此以来,腹中的子宫腔会稍微变形,胎宝宝便往子宫底的方向移动,这个动作必须反复数次。这种胎宝宝自行归正的方法若从妊娠第28周开始持续到第34周左右,大约会有50%的胎宝宝可以自行把胎位归正过来。
2、纠正胎位的方法之医生矫正法
医生选好时机,在妊娠第29-34周且子宫处于非收缩状态时,可在超声波检测仪的帮助下,在准妈妈腹部进行不导致危险的操作。在施行用手做腹部转正胎位时。
医生不可用蛮力硬性地把胎位扭转过来,这样是相当危险的,而应该用手轻轻抚摸准妈妈的腹部,摸到胎宝宝之后,把胎宝宝的头慢慢推到骨盆腔里,再把胎宝宝的臀部推上去,医生也不可过分用力操作,这样才能取得良好。
3、纠正胎位的方法之中医矫正法
胎位不正还有一个治疗方法,就是我国的针灸治疗,这已经有了成功的案例。先是用针刺至阴穴,每日1次,每次l5到20分钟左右,5次为一个疗程,能够很好地治疗胎位不正的情况,这种方法适合于妇科检查诊断为横位、臀位、斜位的孕妇。
另外要注意，如果胎位是横位的话,那建议准妈妈选择性剖腹产、臀位分娩。一般来说初产妇的话,大多都是选择剖腹产。而经产妇,如果胎儿较小、骨盆够大的话,那也可以阴道分娩。
胎位不正的原因
正常子宫呈梨型,也就是下面靠子宫颈处较小,而上面子宫顶空间较大,所以胎儿足月时自然而然会顺着子宫形状头朝下,臀部与会活动的双脚则在空间较大的子宫上端,形成“头位”。至于胎位不正会发生,则必须考虑到子宫形状、羊水多寡与胎儿大小,所以胎位不正的发生率,在不同妊娠周数并不相同。
胎位不正一般指妊振30周后,胎儿在子宫体内的位置异常,较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险,故早期纠正胎位,对难产的预防有着重要的意义。
发现胎儿胎位不正时,医生会跟孕妇商量如何选择最佳的生产方式,如果经过调整,胎儿转为头位,阴道生产方式是首选,如果调整不回来,胎位不正剖腹产可能是较为安全的分娩方式,医生会分析利弊,让母亲、家属及医生共同做出选择。
胎位不正的种类有哪些
1、臀位:胎宝宝先露出来的部位是臀部,比较常见,原因包括准妈妈早产、羊水过多、前置胎盘、骨盆狭窄、子宫肌瘤等。
2、横位:胎宝宝先露出来的是肩胛骨,发生率低于臀位,原因包括前置胎盘、产道有肿瘤堵塞、胎儿畸形、羊水过多、双角子宫、骨盆狭窄或经产妇等。
3、复合式:胎宝宝先露出来的部位是胎头、臀部、胎儿的手或脚,发生率较低,原因包括早产、骨盆狭窄、先露部过高合并早期破水。
4、颜面位:胎宝宝先露出的是脸部,发生率和复合式相当,原因包括骨盆不相称、胎头不能屈等。
5、额位:胎宝宝先露出的部位为前额,不常见,原因主要是胎头与骨盆不相称及胎头不能屈。
6、枕后位:胎宝宝先露出的是胎头的后脑部,发生率相对而言比较高,原因主要是由于头盆不相称,男性骨盆的准妈妈较易发生。产程开始时,可能是枕后位。
大部分可以在产程中转成枕前位,如保持持续的枕后位,就是难产,医生会根据当时的情况,决定是需要阴道助产还是剖宫产来帮助准妈妈分娩。
